Comprendre et soulager la douleur chronique
« Je me libère », une méthode et un accompagnement uniques pour soulager vos douleurs, à deux pas de Grenoble.
Bonjour et bienvenue
Bienvenue sur votre chemin vers le soulagement de vos douleurs chroniques
Je suis Élise SOUGEY, ancienne kinésithérapeute et spécialiste des douleurs persistantes à Grenoble/Échirolles depuis plus de 20 ans. Mon objectif est de libérer les femmes de douleurs comme la fibromyalgie, l’endométriose, ou encore la polyarthrite, afin qu’elles puissent retrouver vitalité et légèreté dans leur corps et leur esprit grâce à ma méthode unique « Je me libère ».
En tant qu’experte en douleurs chroniques et conférencière, j’ai développé cette méthode en partant d’une conviction profonde : pour un soulagement durable, il est essentiel de considérer la personne dans sa globalité, en agissant sur toutes les dimensions physiques, émotionnelles, mentales, énergétiques et relationnelles.
Qu’est-ce qu’une douleur chronique ?
Je définis la douleur chronique comme une douleur persistante (qui dure depuis plusieurs semaines, mois, voire années) ou comme une douleur qui revient régulièrement, au même endroit, peut-être même de manière cyclique.
“Je me libère”
Une méthode et un accompagnement uniques pour soulager vos douleurs récurrentes à deux pas de Grenoble
- Une douleur corporelle persistante, régulière, voire même cyclique s’installe ?
– Fibromyalgie
– Endométriose
– Polyarthite
– Mal de dos chronique
– Migraine persistante
– Sciatique
– Douleurs musculaires
– Tendinite
– Douleurs sans résultats visibles aux examens - Malgré toutes les investigations médicales, son origine reste mystérieuse ?
- Vous en avez marre qu’on vous dise que c’est « psychologique »
- Vous vous sentez fatiguée, épuisée ?
- Chaque jour est une bataille pour trouver un soulagement, une réponse aux questions qui vous hantent.
Vous n’êtes pas seule !
C’est pour cette raison que j’ai créé la méthode “Je me libère”, une approche globale puissante, que je pratique à
Échirolles, proche de Grenoble, et grâce à laquelle je vous aide à gérer et à soulager vos douleurs chroniques de façon durable et naturellement.
Elles me font confiance
« L’approche holistique d’Élise est très pertinente et très efficace pour mes douleurs chroniques. Peu à peu, je sens que mes douleurs anciennes diminuent. Après chaque séance, c’est mon corps et ma tête qui vont mieux ! »
Gwenaëlle
« J’ai réalisé un massage et je suis conquise ! Le fait que Élise soit une Kiné à la base m’a beaucoup rassurée, quant à sa pratique, en plus de faire du bien j’ai trouvé des explications absolument cohérentes quand à mes douleurs persistantes. Je sais maintenant sur quoi aller travailler. Détente, confiance et compréhension de soi tout cela avec une personne bienveillante je recommande ++. Merci Élise ! »
Martorana Leca
« Après ces quelques mois d’accompagnement avec Élise, je vous encourage à franchir le pas. La qualité d’écoute, la justesse de ses remarques ainsi que sa méthode m’ont permis de donner du sens à mes douleurs chroniques. Celles ci ont progressivement disparues ! J’ai retrouvé de l’énergie et de la créativité !! »
Marie Christine
« Je viens de commencer mon accompagnement avec Elise. Je ne peux que vous conseillez d’aller la voir. Non seulement elle a de merveilleuses qualités humaines (à l’écoute, pleine d’empathie, généreuse…), mais c’est aussi une thérapeute exceptionnelle. Avec ses doigts de fée, elle sait prendre soin de vous dans votre globalité, en douceur et en confiance. Le corps nous parle… Elle décrypte avec nous ce qu’il cherche à nous dire, sans jugement ! Je suis sortie légère de ma séance… Dans ma tête et dans mon corps. Merci Elise. Vivement la prochaine séance ! »
Camille
« Je connais Élise depuis plusieurs années. Elle m’aide beaucoup pour mes problèmes de dos et articulaires. Elle travaille sur l’émotionnel et m’aide à comprendre l’origine de ces douleurs et comment les apaiser. Élise est une personne très à l’écoute, bienveillante, jamais dans le jugement. Par son ressenti, elle ouvre « des portes » afin de trouver des solutions, continuer son chemin de manière plus apaisée. Elle est aussi très souriante, d’humeur toujours égale, ce qui, dès le départ met dans la confiance. Je la recommande vivement ! »
Brigitte